• Breath@Ravensburg Calm & Power für Dein Nervensystem

    zeitraum ravensburg Gartenstraße 40, Ravensburg, Germany

    Du fühlst Dich oft gestresst? Schläfst schlecht? Bist häufig angespannt? Kreisen Deine Gedanken unaufhörlich um Sorgen, Ängste oder To-dos? Dann könnte Breathwork genau das Richtige für Dich sein. In diesem Kurs lernst Du wirkungsvolle Atemtechniken kennen, die Dich dabei unterstützen können, mehr Ruhe, Klarheit, Körperwahrnehmung und Energie in Deinen Alltag zu bringen. Kein Wellness-Trend und […]

  • Sanftes Hatha Yoga

    zeitraum ravensburg Gartenstraße 40, Ravensburg, Germany

    Ein harmonischer, ruhiger Flow verbindet achtsame Bewegungen mit sanfter Kräftigung und Mobilisation. Ideal, um Körper und Geist in Balance zu bringen und neue Energie zu schöpfen.

  • Rückenyoga

    zeitraum ravensburg Gartenstraße 40, Ravensburg, Germany

    Dieser Kurs stärkt und mobilisiert gezielt die Rückenmuskulatur in einem sanften Hatha-Yoga-Stil. Verspannungen werden gelöst, die Haltung verbessert und der Rücken nachhaltig unterstützt.

  • Slow & Soft Yoga

    zeitraum ravensburg Gartenstraße 40, Ravensburg, Germany

    Sanfte Dehnungen, ruhige Bewegungen und bewusste Atmung helfen dir, den Alltag loszulassen und tief zu entspannen. Der Fokus liegt auf Entschleunigung und einem achtsamen Ankommen im Körper.

  • Sanftes Hatha Yoga

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    Ein harmonischer, ruhiger Flow verbindet achtsame Bewegungen mit sanfter Kräftigung und Mobilisation. Ideal, um Körper und Geist in Balance zu bringen und neue Energie zu schöpfen.

  • Rückenyoga

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    Dieser Kurs stärkt und mobilisiert gezielt die Rückenmuskulatur in einem sanften Hatha-Yoga-Stil. Verspannungen werden gelöst, die Haltung verbessert und der Rücken nachhaltig unterstützt.

  • Slow & Soft Yoga

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    Sanfte Dehnungen, ruhige Bewegungen und bewusste Atmung helfen dir, den Alltag loszulassen und tief zu entspannen. Der Fokus liegt auf Entschleunigung und einem achtsamen Ankommen im Körper.

  • Sanftes Hatha Yoga

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    Ein harmonischer, ruhiger Flow verbindet achtsame Bewegungen mit sanfter Kräftigung und Mobilisation. Ideal, um Körper und Geist in Balance zu bringen und neue Energie zu schöpfen.

  • Rückenyoga

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    Dieser Kurs stärkt und mobilisiert gezielt die Rückenmuskulatur in einem sanften Hatha-Yoga-Stil. Verspannungen werden gelöst, die Haltung verbessert und der Rücken nachhaltig unterstützt.

  • Slow & Soft Yoga

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    Sanfte Dehnungen, ruhige Bewegungen und bewusste Atmung helfen dir, den Alltag loszulassen und tief zu entspannen. Der Fokus liegt auf Entschleunigung und einem achtsamen Ankommen im Körper.

  • Sanftes Hatha Yoga

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    Ein harmonischer, ruhiger Flow verbindet achtsame Bewegungen mit sanfter Kräftigung und Mobilisation. Ideal, um Körper und Geist in Balance zu bringen und neue Energie zu schöpfen.

  • Rückenyoga

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    Dieser Kurs stärkt und mobilisiert gezielt die Rückenmuskulatur in einem sanften Hatha-Yoga-Stil. Verspannungen werden gelöst, die Haltung verbessert und der Rücken nachhaltig unterstützt.