Rückenyoga
12. Januar 2027 @ 19:15 - 20:15
Dieser Kurs stärkt und mobilisiert gezielt die Rückenmuskulatur in einem sanften Hatha-Yoga-Stil. Verspannungen werden gelöst, die Haltung verbessert und der Rücken nachhaltig unterstützt.
Dieser Kurs stärkt und mobilisiert gezielt die Rückenmuskulatur in einem sanften Hatha-Yoga-Stil. Verspannungen werden gelöst, die Haltung verbessert und der Rücken nachhaltig unterstützt.