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Finde Balance – Auf der Reise zu dir selbst
7. März @ 9:00 - 12:00
Ein achtsamer Vormittag für Körper, Geist und Seele. Komm an, lass los und finde in Bewegung, Stille und Begegnung zu deiner inneren Mitte.
Ablauf
- 09:00 Meditation – Ankommen & Zentrieren
- 09:30 Tea Talk – Achtsamer Austausch
- 10:00 Soft & Flow Yoga – Klarheit & Leichtigkeit
- 11:00 Journaling – Deine Balance erforschen
- 11:30 Yoga Nidra – Tiefenreise „Wer bin ich?“
- 12:00 Lunch & Abschluss – Reflektion & Integration
Ein Tag, um dich selbst wieder zu spüren – ruhig, kraftvoll, ganz.
Dein Energieausgleich
- Ticket: 55,00 €
- mit WellPass: 45,00 €
Zahlung in bar, per Überweisung oder PayPal.
Absage bis 48 h vorher möglich, andernfalls gilt der Platz als gebucht und kostenpflichtig.